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チーム向け運動指導、団体向け健康増進セミナー、企業福利厚生、エクササイズプログラムコンサルタント、出張レッスンなど実績多数。お気軽にご相談ください。
アシュタンガヨガの聖地インドマイソールで行われているのと同じ伝統的なサンスクリット語のカウントに合わせて、動いていくレッドクラス。 火曜 隔週 11:15〜(90分) 講師 ai 月曜 隔週 11:00〜(90分) 講師 Akapan