Happy2Bodyは、ヨガ・ピラティス スタジオ「fascia」とパーソナルトレーニングジム「GoodDay」を運営する健康応援企業です。
キャシールイーズの
「プライマリーシリーズ
（セカンドシリーズも一部含む）
身体の変化と避けられない変化への適応法」
11月５日（水）参加者絶賛募集中
3時間(11:00〜）ワークショップ
参加費：7,000円（税込）
シリーズを進めながら、特定のポーズで立ち止まりワークショップを行います。
体が年を重ねるにつれて安全に保つために、なぜポーズを修正したり変更したりする必要があるのか、その方法と理由を説明します。
強調したいのは、年を重ねても練習が必ずしも楽になるわけではないということです。私たちは強さを保ち、むしろ練習にチャレンジングな要素を取り入れる必要があります。
そうすることで、加齢とともに筋力を維持できるのです。
もっと、ヨガを知りたい、
学びたい、貴方に！
自分に向き合う時間が、
ここにある。
●レッスン参加費 (税込価格 ）※チケット利用期限
・ドロップイン（都度払い）3,300円
但しシニアヨガは2,200円
・チケットA（6回分）16,500円 ※2ヶ月
・チケットB（8回分）23,320円 ※3ヶ月
・チケットC (朝のマイソール）9,900円 ※1ヶ月
※ 一部コンディショニングクラスは、2,200円（税込）となります。
セミナー、WSにつきましては、それぞれのご案内をご参照、ご確認のほど、よろしくお願いします。
※チケットBに関しては、ご購入記名者同居ご家族の方であれば、ご利用できます。
●代行・休講・時間変更のお知らせ
◆休講
10月
15日 (火) 11:00〜 アシュタンガヨガマイソール Ai
27日 (日) 13:30〜 ハタヨガフロー Michiyo
11月
4日（月祝）11:15〜アシュタンガフルプライマリー Akapan
12日 (火) 11:00〜 アシュタンガヨガマイソール Ai
24日（日）13:30〜 ハタヨガフロー Michiyo
26日（火）14:00〜 ハタヨガインターミディエット Michiyo
◆代行予定
◆休講
11月
6日（木） 12:30〜 ストレッチヨガ＆メディテーション Kayoko
18日（火） 14:00〜 ハタヨガインターミディエット Michiyo
12月
9日・30日（火） 14:00〜 ハタヨガインターミディエット Michiyo
◆代行予定
現状予定なし