ご利用者さまから
Potentiality
プロデュアスリート 田中文也 さん
プロデュアスリートの田中文也です。私はプロトライアスロン選手として活動していた時に腰を怪我してしまった事をきっかけにお世話になり始めました。 そのころはがむしゃらにトレーニングすることしか知りませんでしたが、こちらのトレーナーから正しい身体の使い方とそれを実践するために必要となるトレーニングを教えていただき、最初はなかなか理解できない事がありましたが継続する中で「これだ！」と頭と身体が繋がる瞬間があり、そこからずっと悩んでいた腰の痛みが全く出ない身体になり30代に入った今も20代の頃の自己ベストを競技レベルで更新しています。 おかげさまで今年(2022年）もデュアスロンの世界大会に日本代表として出場し、過去最高成績を残すことができました。自分だけの力では気付けない自らのまだ見ぬ新たな可能性に、ここでのセッションを通してこれからも出会えると確信しています。
Mother
保健師 金 千夏 さん
一度目の出産後に腰痛と腱鞘炎を経験したことから、二度目の産後はしっかりケアをしたいと思っていました。
職業柄、妊娠出産による身体の変化は理解しているつもりでしたが、それをどのようにリカバリーするのが適切なのか正解はなく、どうすればいいのか誰も教えてくれないのが現実だと痛感。しかしこちらのコンディショニングトレーニングで本来の身体の使い方・動かし方を徐々に取り戻していく感覚を教えていただいたことで、無理なく体力を取り戻すことができました。
よくある骨盤矯正とは違い、妊娠出産によって身体がどのように変化したのかを感じながら行っていくトレーニングで、毎回ほんとうに身体が変化していくのを実感したのです。
正しい姿勢と力の入れ方がわかってきたのか、自然と身体が楽に動かせる感覚が得られ、スイスイ動けるようになっていったことには驚きました。
赤ちゃんのお世話で悪くなりがちな姿勢も自分で直せるようになり、産後気になっていたおなかのたるみも自然となくなっていったので、これこそが最適な産後ケアだと実感しました。
産後は自分のことが後回しになりがちですが、しっかり身体と対話しながら自分を見つめる時間を持つことで育児がより快適になりました。これからはどんどん成長していく子どもと一緒に身体を動かしていくことが今後の楽しみです。
Golf
プロゴルファー 大澤 優 さん
プロゴルファーの大澤優です。
中学生の頃に竹江トレーナーにご指導して頂いていましたが、高校進学と共に活動場所の変化に伴い機会が皆無になってしまいました。
高校〜大学の間にも自分なりにトレーニングは行っていましたが、今思い返すと、ゴルフに落とし込めるようなトレーニングは少なく、「とりあえずやっておこう」という気持ちでやっていることが多かったように思えます。
その期間で成績を残すことができなかったことで、プロゴルファーとして生活していくためには意味のあるトレーニングを多くの量こなさなければならないと感じ、もう一度こちらの竹江トレーナーにご指導をお願いすることにしました。
トレーニングでは自分の築き上げたいスイングのイメージなど、トレーニングの目的を共有することによって質の高いトレーニングを行えていることを実感しています。
トレーニング後のショット練習では、安定性や出力が勝手に出しやすくなっているように感じられ、トレーニングの方向性が間違っていないことを確信させてくれます。
また、ボディケア方法もトレーニングの中で教えて頂けるので試合中や、毎日のセルフケアにも役立てることができているため、良い状態で毎日の練習やトレーニング、試合に挑めるようになりました。
プロとしてやってく中で、技術練習はもちろんのこと、トレーニングもセルフケアも重要な要素になってきます。その3つに対して良い影響を与えてくれる竹江トレーナーのトレーニングはとても価値のある時間だと感じています。
まだまだ結果はでていませんが、まずはシード権確保という目標に向けて取り組んでいきたいと思います。
