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MorningTime Changes,
Your Life Change.

朝ヨガ マイソールスタイル
​6:30〜

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キャシールイーズ
「プライマリーシリーズ
(セカンドシリーズも一部含む) 
身体の変化と避けられない変化への適応法」


11月5日(水)参加者絶賛募集中
3時間(11:00〜)ワークショップ​
参加費:7,000円(税込)

シリーズを進めながら、特定のポーズで立ち止まりワークショップを行います。

体が年を重ねるにつれて安全に保つために、なぜポーズを修正したり変更したりする必要があるのか、その方法と理由を説明します。

強調したいのは、年を重ねても練習が必ずしも楽になるわけではないということです。私たちは強さを保ち、むしろ練習にチャレンジングな要素を取り入れる必要があります。

そうすることで、加齢とともに筋力を維持できるのです。

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もっと、ヨガを知りたい、
学びたい、貴方に!

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 グループレッスンのお申し込み/ご予約 

 Happy2Body  グループレッスンは、予約管理サイト Airリザーブ にて、ご予約いただけます。

 

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 レッスンカレンダーが表示されますので、レッスン名、日時をご参照の上、お申し込みください。終了後、返信メールにて、予約完了をご確認ください。そこで、予約完了となります。

尚、キャンセルの際も、同様に予約内容照会画面より、お手続きいただきますようお願いします。

​※ 予め、ご希望のティーチャー、曜日、日付が確定していると、次の画面でご希望のレッスンのアイコンを見つけやすく簡単です。

パフォーマンスアップするパーソナルトレーニング
折りたたみ式ヨガメイト

金について

□ ヨガ・ピラティス・カラダバー&ストレッチーズ

    グループレッスン参加費

  (ワークショップは、異なります)※税込表示

 

 1回       ¥3,300   ドロップイン

 6回   ¥16,500 (チケット) 2ヶ月有効

 8回   ¥23,320 (チケット) 3ヶ月有効

 ※ 6回・8回はチケット料金になります。

□ 朝ヨガ マンスリーフリーパスポート ¥9,900

 ※ パス提示により、その他ヨガ参加は、¥2,500

□ マットロッカー 3ヶ月 ¥2,200

 ※レンタルマット(5mm) ¥300

 ※無料マット(3mm)

各種クレジットカード利用可

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自分に向き合う時間が、
ここにある。

◆休講           

11月

 6日(木)    12:30〜 ストレッチヨガ&メディテーション Kayoko

18日(火)    14:00〜 ハタヨガインターミディエット Michiyo

12月

9日・30日(火)    14:00〜 ハタヨガインターミディエット Michiyo

◆代行予定

現状予定なし

​●お問合せ

横浜市青葉区青葉台2-2-5 松本ビル#402  /info@happy2body.com

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