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あなた目指すカラダ手に入れる!

カラダの特性は、百人百様。パーフォーマンスアップ、運動療法、ボディメイクなど

様々な目的に応じて、最適なプログラムを専門トレーナーがオーダーメイドで、プログラミングします。

パーソナルトレーニング

​"動き"を鍛えるから、

"カラダ"が変わる

「もしあなたが、体重を減らしたり、運動能力を高めたり、不調から回復することを望むのであれば、身体の機能不全の運動パターンの改善に取り組むことが、 あなたが望む結果を達成するための重要な鍵となることでしょう。」

パーソナルトレーナー

​お気軽にご相談ください!
まずはパーソナルトレーニング体験!

初回体験 8,800円→

3,300円(税込)

​医師による運動制限のある方、症状により病院での治療優先と

判断した方は、お断りする場合があります。予めご了承下さい。

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パフォーマンスアップするパーソナルトレーニング
激しいトレーニング

金について

□ トレーニング+ボディケア  (70minセッション)

※税込表示

 

 1回   ¥8,800

 4回   ¥33,000 (チケット)

 6回   ¥44,000 (チケット)

 ※ 4回・6回はチケット料金になります。

   ※ チケット有効期限は2ヶ月間になります。

□ ボディケア (30min)

 1回   ¥4,950

□ グループコンディショニング (60min)

 2人  ¥11,000        3人  ¥13,200

□ グループトレーニング (70min)

 2人  ¥13,200        3人  ¥19,800

​□初回登録料   ¥11,000 

 

動きを鍛えるパーソナルトレーニング

的について

 パフォーマンスアップ

 怪我予防 (腰痛・肩痛・膝痛 改善)

 ボディメイキング (スタイルアップ)

 健康促進

​ 体力回復

 など、ご要望に応じててオーダーメイドで

プログラミングします。

Marble Surface

Personal Supporter

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Taka Sasaki

コンディショニング

パフォーマンスアップ

 

ACSM (アメリカスポーツ医学会)EP/C

 

NASM (National Academy of Sports Medicine )

PES (Performance  Enhancement Specialist)

健康運動指導士

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Mayu

​ヨガ

 

ヨガライフアドバイザー

 中央インド政府公認ヨガ教師

デヴィッドスウェンソン アシュタンガヨガ ティーチャーズトレーニング40h修了 

 JoPhee 筋膜リリース yinyoga 

ティーチャーズトレーニング65h修了

きれいになるヨガTT 12h  

 ヨガニドラTT40h修了/リストラティブヨガTT1day/ヨガセラピーTT   18h.           /2016シニアヨガTT21h /チェアヨガ16h  

 

中医学ヨガ指導者養成講座 

初級、中級 修了

陰ヨガ指導者養成講座 ベーシック 修了

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Tsukasa Takee

コンディショニング

パフォーマンスアップ

Happy2Body LLC. 代表

University of California Irvine Extension diplomat “ Fitness ” 

Trigger Point Performance Therapy  Master Trainer

Twist Conditioning FunctionalTraining 101 Master Coach

健康運動指導士

ビジネスサプリメントアドバイザー

 

2019 HIS マラソンツアーイベント コンディショニングセミナー

2019,20,22 神奈川県立体育センター アスリートサポート講座 担当

2017,18,19,22 湘南国際マラソン(Team S.I.M コンディショニングコーチ)

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