top of page
Happy2Bodyは、ヨガ・ピラティス スタジオ「fascia」とパーソナルトレーニングジム「GoodDay」を運営する健康応援企業です。
更科有哉の「The fundamental Sequence」
2月02日(日)
|Studio Fascia by Happy2Body
〜緊急告知〜 更科有哉氏を招いてのスペシャルWS開催決定！
お申し込みの受付は終了しました。
他のイベントを見る
日時・場所
2020年2月02日 10:00 – 11:40
Studio Fascia by Happy2Body, 日本、〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台２丁目２−５
参加者
イベントについて
Ashtangaのasanaの練習は、６シリーズあり、最初は誰もがPrimaryシリーズから始めます。
そしてIntermediate シリーズの実践者や、熟練者のAdvance Aシリーズ（３rd）、Advance Bシリーズ（4TH）の字の実践者も必ず太陽礼拝Aから始め、fundamental sequence がとても重要になると言えるでしょう。このクラスでは、そのsequenceにフォーカスし、より良いウォーミングアップを考察し、体得してみましょう
bottom of page