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パーソナルトレーニング

​

​"動き"を鍛えるから、

"カラダ"が変わる

「もしあなたが、体重を減らしたり、運動能力を高めたり、不調から回復することを望むのであれば、身体の機能不全の運動パターンの改善に取り組むことが、 あなたが望む結果を達成するための重要な鍵となることでしょう。」

今なら登録料OFF！！

2月3月は、ランチタイムが​、お得!!

パーソナル

トレーニング

11:00~16:00​の 初回体験が、3,300 円​/60分

　体験後、同時にチケットご購入いただければ、体験費用も充当！

動きを鍛えるパーソナルトレーニング

目的について

　パフォーマンスアップ

　怪我予防　（腰痛・肩痛・膝痛　改善）

　ボディメイキング　（スタイルアップ）

　健康促進

​　体力回復

​

　など、ご要望に応じててオーダーメイドで

プログラミングします。

パーソナルトレーニングジム

人には、

それぞれ個性がある

　大人数でやるのも楽しいけれど、人は各々、

嗜好もDNAも生活習慣も違います。

　効率よく成果をあげたければ、やはり、​個別指導、

パーソナルセッションが、オススメ。

　ご夫婦や、ご家族、親しいお友達など、気を置けない人々とのプライベートセッションも承ります。

パフォーマンスアップするパーソナルトレーニング
激しいトレーニング

料金について

□ トレーニング＋ボディケア　 (70minセッション)

※税込表示

 

　１回　　　￥8,800

　４回　　　￥33,000 (チケット)

　６回　　　￥44,000 (チケット)

　※ ４回・６回はチケット料金になります。

　  ※ チケット有効期限は２ヶ月間になります。

​

□ ボディケア (30min)

　１回　　　￥4,950

​

□ グループコンディショニング (60min)

　２人  ￥11,000        ３人  ￥13,200

​

□ グループトレーニング (70min)

　２人  ￥13,200        ３人  ￥19,800

​

□登録料

​　¥11,000

まだ気づいていない、自分に会うためのトレーニング
フィット女の子

自分スタイルを

​見つけよう

まだ気づいていない、、新たな自分に出会うために

Marble Surface

​Personal Supporter

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Taka Sasaki

コンディショニング

パフォーマンスアップ

 

ACSM （アメリカスポーツ医学会）EP/C

 

NASM (National Academy of Sports Medicine )

PES (Performance  Enhancement Specialist)

​

健康運動指導士

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Mayu

​ヨガ

 

ヨガライフアドバイザー

 中央インド政府公認ヨガ教師

デヴィッドスウェンソン アシュタンガヨガ ティーチャーズトレーニング40h修了　

 JoPhee 筋膜リリース yinyoga 

ティーチャーズトレーニング65h修了

きれいになるヨガTT 12h  

 ヨガニドラTT40h修了/リストラティブヨガTT1day/ヨガセラピーTT   18h.           /2016シニアヨガTT21h /チェアヨガ16h  

 

中医学ヨガ指導者養成講座 

初級、中級 修了

陰ヨガ指導者養成講座 ベーシック 修了

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Tsukasa Takee

コンディショニング

パフォーマンスアップ

​

Happy2Body LLC. 代表

​

University of California Irvine　Extension diplomat “ Fitness ” 

Trigger Point Performance Therapy  Master Trainer

Twist Conditioning FunctionalTraining 101 Master Coach

健康運動指導士

ビジネスサプリメントアドバイザー

 

2019 HIS マラソンツアーイベント　コンディショニングセミナー

2019,20,22 神奈川県立体育センター　アスリートサポート講座　担当

2017,18,19,22 湘南国際マラソン（Team S.I.M コンディショニングコーチ）

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